ジム〜

久しぶりのジム！

ツアーに備えてこれから通っていきます！


ジムについてるゴルフレッスンを受けて、
ストレッチをして、15分漕いで、30分走ったよ〜〜〜


筋肉モリモリにはなりたくないから、筋トレはしないよん♪

ステージで体力たっぷり頑張れるように有酸素運動のみ！！


運動した後のこの懐かしのコーヒー牛乳が最高なんだよ〜〜〜